«Проблемы, с которыми женщины обращаются к психологу, многообразны. Обращение за помощью - это не признак слабости, а забота о своём эмоциональном здоровье. Психологическая поддержка улучшает самоощущение, помогает обрести радость в жизни. Источник силы женщины внутри и один из путей к нему – творчество», - сказала руководитель направлений «Культура» и «Творчество», психолог Наталья Шелиган.

Участницы работают с метафорическими картами.

«Это проективная психологическая методика, которая помогает лучше узнать самого себя и скорректировать психологическое состояние. Карты дают совет и подсказывают, где содержатся наши ресурсы — внешние или внутренние силы», - пояснила психолог.

Также для участниц проекта начались занятия по восточной оздоровительной гимнастике «Цигун».

«Такой формат взаимодействия стал шагом к самосовершенствованию и укреплению духа в непростые времена. Будем продолжать занятия и создавать пространство для поддержки и роста», - подчеркнула фитнес-тренер Анастасия Пляскина.

Для участников проекта пройдет арт-терапия, организуют экскурсионные походы в значимые места Забайкалья, мастер-классы по шитью и росписи одежды с национальным колоритом.

Организаторы приглашают всех желающих стать частью проекта. Для этого необходимо зарегистрироваться, пройдя по ссылке.

Пресс-служба Фонда развития Забайкальского края,

Телефон: + 7(3022) 210-770